Dein Weg zu dir.
Selbsterfahrung ist bei uns kein einzelner Kurs, sondern ein Entwicklungsweg in kleinen, festen und vertrauensvollen Gruppen über mehrere Monate. In diesem Rahmen bekommst du etwas, was du sonst kaum bekommst: Du erfährst, wie du auf andere wirkst und kannst so differenzierter auf dich selbst schauen.
Selbsterfahrung entsteht in der Dynamik von ich, du und wir.
Selbstreflexion ist ein guter Anfang, hat aber eine natürliche Grenze. Viele Muster zeigen sich erst Beziehungen: in Nähe, in Konflikten, in dem, was du bei anderen auslöst und was andere in dir auslösen. Eine Gruppe spiegelt dich und ermöglicht dir Perspektiven, die du ohne sie nicht hättest. Und weil echte Veränderung Zeit braucht, arbeiten wir gemeinsam über mehrere Monate.
Unser methodisches Fundament
Die Basis unserer Arbeit ist unsere Persönlichkeitszentrierte Beratung. Wir verbinden das Enneagramm als psychologisches Typenmodell mit systemischem und psychodynamischem Denken.
Für Menschen, die nicht nur an der Oberfläche arbeiten wollen.
Es gibt nicht den einen Grund, mit einer Selbsterfahrung zu beginnen. Was die Menschen bei uns verbindet, ist der Wunsch, tiefer zu schauen als sonst im Alltag. Ein konkretes „Problem“ musst du nicht mitbringen. Es reicht der ehrliche Wunsch, weiterzugehen.
Vielleicht erkennst du dich hier wieder
Du bist neugierig, deine Persönlichkeit und die damit verbundenen Verwicklungen besser zu verstehen.
Du hast verstanden, dass deine Persönlichkeit alles Handeln beeinflusst und willst deinen Handlungsspielraum identifizieren.
Du möchtest nicht nur verstehen, sondern erleben, wie du auf andere wirkst, und in einem sicheren Rahmen daran arbeiten.
Wann die Selbsterfahrung nicht das Richtige ist
Weniger passend ist die Selbsterfahrung, wenn du gerade in einer akuten Krise oder psychischen Erkrankung steckst. Dann sind therapeutische oder ärztliche Angebote der richtige Ort.
Verstehen, erleben, begleiten.
Unser Weg hat einen festen Aufbau: erst der Persönlichkeitsworkshop, dann die Gruppensupervision, begleitet durch unsere Persönlichkeitsexperten. Und für alle, die später andere begleiten möchten, im Anschluss die Ausbildung für Persönlichkeitszentrierte Beratung.
Selbsterfahrung
„Persönlichkeit führt.“
Persönlichkeitsworkshop
Der eintägige Auftakt in die Musterlogik. Du bekommst eine gemeinsame Sprache für deine Muster und erarbeitest eine erste Persönlichkeitsanalyse.
Gruppensupervision
Das Herzstück: zehn Abende in fester Gruppe über rund fünf Monate, online. Hier erlebst du deine Muster und dein Wirken auf andere.
inkl. MwSt.
Unsere Gruppen haben maximal 10 Teilnehmende und werden immer von zwei IfP Persönlichkeitsexperten begleitet.
Ausbildung
Persönlichkeitszentrierte
Beratung
Für alle, die nach ihrer Selbsterfahrung selbst mit der Persönlichkeitszentrierten Beratung arbeiten möchten. Neun Module über rund neun Monate, eine Teilnahme an der Selbsterfahrung „Persönlichkeit führt.“ ist Voraussetzung.
inkl. MwSt.
Im Paket mit Selbsterfahrung
„Persönlichkeit führt.“: 9.995,- €
Gut zu wissen.
Was unterscheidet die Selbsterfahrung von einem Gruppencoaching?
In unserem Selbsterfahrungsprogramm ergründest du im ersten Schritt deine Persönlichkeit. Im Folgenden trittst du in den Austausch über Muster, Strategien und Motive mit den anderen Gruppenteilnehmern, wodurch du ein differenziertes Verständnis deiner eigenen -, aber auch Persönlichkeit generell erhältst. Die Spiegelung aus der Gruppe hilft dir zu erfahren, wie du auf andere wirkst.
Muss ich für die Selbsterfahrung ein „Problem" mitbringen?
Viele kommen aus der Neugierde heraus, sich selbst noch besser kennenzulernen. Hierfür werden aus der Gruppe alltägliche Situationen eingebracht.
Muss ich mich in der Gruppe vor Fremden öffnen?
Du bestimmst dein eigenes Tempo, gedrängt wirst du nicht. Was du einbringst und wann, entscheidest du selbst. Alles, was in der Gruppe besprochen wird, bleibt vertraulich. Allerdings wirst du mit Persönlichkeitszentrierter Beratung in der Selbsterfahrung keine Entwicklung erfahren, wenn du dich nicht ein wenig öffnest.
Wie viel Konfrontation muss ich in der Selbsterfahrung aushalten?
Die Spiegelung von außen ist fester Bestandteil der Methode. So viel, dass es dich weiterbringt, und nicht mehr, als du tragen kannst. Wir arbeiten klar und fordernd, aber in einem sicheren und wertschätzenden Rahmen.
Brauche ich für die Gruppensupervision erst den Persönlichkeitsworkshop?
Ja, der Persönlichkeitsworkshop geht immer voraus. An diesem einen Tag entsteht die gemeinsame Sprache für Persönlichkeitsmuster, auf die sich die Gruppensupervision danach bezieht. Ohne diese Grundlage würde die vertiefende Arbeit ins Leere laufen. Beides zusammen ergibt die Selbsterfahrung „Persönlichkeit führt.“.
Funktioniert Selbsterfahrung online überhaupt?
Ja, und besser, als viele erwarten. Ihr seid dieselbe feste Gruppe im selben virtuellen Raum, und was zwischen euch entsteht, ist echt, auch die Rückmeldungen. Der Online-Rahmen nimmt zusätzlich die Hürde der Anreise, was über fünf Monate hilft, verlässlich dabeizubleiben.
Wie melde ich mich für die Selbsterfahrung an?
Am Anfang steht kein Buchungsbutton, sondern ein kurzes, kostenfreies Kennenlerngespräch. Darin schauen wir gemeinsam, ob die Selbsterfahrung gerade zu dir passt, und du erfährst, wann die nächste Gruppe beginnt. Entscheiden kannst du danach in Ruhe.
Ist die Selbsterfahrung eine Therapie?
Nein. Die Selbsterfahrung ist Beratung, keine Heilbehandlung: Wir stellen keine Diagnosen und behandeln keine Erkrankungen. Wir nutzen zwar therapeutisch inspirierte Werkzeuge, das Ziel ist aber Entwicklung, nicht Genesung. Wenn sich zeigt, dass eine therapeutische Begleitung besser zu dir passt, sprechen wir das offen an.
Der erste Schritt ist ein Gespräch.
Im Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, ob die Selbsterfahrung gerade das Richtige für dich ist, in Ruhe und ohne Verkaufsdruck.